コン活ノート

レシピ グレープフルーツとモモのグリーンスムージー

グレープフルーツとモモのグリーンスムージー

調理時間:5分

  • お菓子
  • お菓子・パン
  • 簡単
  • 洋食

グレープフルーツと桃の爽やかなフルーティードリンク!とっても飲みやすいうえに、低カロリーで食物繊維も豊富♪

材料 ( 4人前)

グレープフルーツ 1個
1個
ほうれん草 2束
適量

作り方How to cook

1

ほうれん草はへたを切り落とし細かく切り、フルーツは皮をむき一口大に切ります。グレープフルーツ、桃、ほうれん草の順に入れミキサーにかけ、水を加えてミキサーにかけ味を調整します。