あっさりとしたスープが体を温めてくれます。野菜がたっぷりととれて体に良いちゃんぽんめんです。

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きくらげを使っておいしいかき揚げができます！コリコリとした食感がやみつきです♪

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【湯本明彦さん監修レシピ】刺身コンニャクに生きくらげを添えて！刺身感覚で食感を楽しむ簡単レ...

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【このレシピに含まれるきくらげの栄養素】食物繊維：約7gふわふわもちもちのロール型中華まんじ...

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中華風の野菜たっぷりヘルシースープ。お好きな野菜を入れてみるなど、アレンジしてみてください。

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海鮮たっぷりのあんかけ焼きそば。海鮮の旨みをたっぷり召し上がれ。

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ふわふわ、もちもちの生地に、ジューシーな具がとってもおいしい！

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きのこ尽くしのきのこ天丼！旬の野菜と一緒だともっと美味しくいただけます。

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中華風の食べ応えあるビーフン。一度作ると、そのお手軽さから、何度も作りたくなる料理です。

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太麺を使用するので、食べ応え抜群。春雨やビーフンでも作れます。

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