ココットでノンフライロール
調理時間:25分
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リンナイのガスコンロ用器具「ココットダッチオーブン」を使ったレシピ。
油を使わないノンフライ調理で、ヘルシーに焼き上げました。
油を使わないノンフライ調理で、ヘルシーに焼き上げました。
材料 ( 4人前)
豚ローススライス | 4枚 |
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スナップエンドウ | 4本 |
アスパラガス | 1本 |
赤パプリカ | 1/4個 |
ヤングコーン | 4本 |
薄力粉 | 適量 |
卵 | 適量 |
パン粉 | 適量 |
塩・コショウ | 少々 |
オリーブオイル | 適量 |
(A)とんかつソース | 適量 |
(A)ケチャップ | 適量 |
(A)練りからし | 適量 |