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塩そうめんチャンプルー
シンプルな味付けなので、きくらげ・キャベツのほかに、玉ねぎやピーマンなどお好きな具材を入れ...
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簡単!優しいかぶら蒸し
はんぺんを使うことで、ふわふわ食感のかぶら蒸しが簡単に完成♪きくらげの食感もアクセントになっ...
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豆花風プリン
台湾スイーツ豆花(トゥファ)風のデザート。トッピングはピーナッツとキクラゲ!豆乳のまろやか...
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キノコたっぷり豆腐のお焼き
キノコと豆腐のヘルシーなお焼き。多めに作って冷凍しておけば、お弁当の具材にもぴったり♪
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夏野菜たっぷりサラダそうめん
いつもの素麺をおしゃれにアレンジ♪身体を冷やしてくれる夏野菜で、夏の暑さをのりきろう!
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春野菜のタンメン
野菜たっぷりのヘルシー&あっさりタンメン!
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きくらげとえびの炒め物
プリプリの海老と、コリコリしたきくらげの食感が楽しい中華風な炒め物です。
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じゃがいものがんもどき
じゃがいもたっぷりのがんもどき。たれをつけたり、お味噌汁などに入れるなどアレンジいろいろ!
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きくらげ入り餃子
焼き餃子の中にきくらげを加え、食物繊維たっぷりに。はね水を入れることで底に羽がついてパリッ...
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きくらげ入り焼き飯
シンプルで美味しい簡単炒飯です!きくらげの食感をお楽しみ下さい♪
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